※本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の進路選択や資格取得を保証するものではありません。具体的な進路決定については、必ず各養成校や専門機関にご相談ください。
「作業療法士の資格を取りたいけれど、どこから始めればいいのかわからない」「社会人でも資格取得は可能なの？」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
作業療法士は、身体や精神に障害をもつ方々の日常生活をサポートする専門職として、近年ますます注目を集めています。高齢化が進む日本において、リハビリテーションの専門家である作業療法士の需要は今後も拡大が予想されています。
この記事では、作業療法士の資格取得に必要な全ての情報を網羅的にお伝えします。基本的な取得方法から、働きながら学べる夜間部の活用法、学費を抑えるコツまで、あなたの状況に応じた最適な資格取得ルートを見つけていただけます。
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作業療法士になるための基本的な流れと必要な資格
作業療法士になるためには、国家資格の取得が必須です。まずは作業療法士という職業の理解から、資格取得までの具体的なステップまでを詳しく解説します。
作業療法士とは何か
作業療法士（OT：Occupational Therapist）は、病気やけがによって身体や精神に障害を負った方に対し、日常生活に必要な動作の回復と維持を目的としたリハビリテーションを提供する国家資格者です。
作業療法士が扱う「作業」とは、食事、入浴、着替えなどの基本的な生活動作から、料理、掃除、買い物などの家事、さらには仕事や趣味活動まで、人が日常的に行うあらゆる活動を指します。これらの活動を通じて、患者さんの身体機能と精神機能の改善を図り、より良い生活を送れるようサポートします。
国家資格取得までの3つのステップ
作業療法士になるためには、以下の3つのステップを踏む必要があります。
ステップ1：高校卒業または同等の資格取得 作業療法士養成校に入学するためには、高校卒業以上の学歴が必要です。高校を卒業していない場合は、高等学校卒業程度認定試験（高卒認定試験）に合格することで受験資格を得られます。
>>通信制高校に通学して高卒資格を取得する方法
ステップ2：指定養成校での学習（3年以上） 文部科学大臣または厚生労働大臣が指定する作業療法士養成校で、必要なカリキュラムを修了します。養成校には以下のような種類があります：
- 4年制大学（国公立・私立）
- 3年制短期大学
- 3年制または4年制専門学校
各養成校では、解剖学、生理学、作業療法学などの専門科目に加え、22単位（990時間）の臨床実習が義務付けられています。
ステップ3：作業療法士国家試験の合格 毎年2月下旬に実施される国家試験に合格することで、厚生労働大臣から作業療法士免許が交付されます。
受験資格を得る方法
作業療法士国家試験の受験資格を得るための主な方法は以下の通りです：
- 一般的なルート: 高校卒業後、指定養成校で3年以上学習
- 大学編入ルート: 他の大学を卒業後、作業療法士養成課程に編入
- 海外資格保有者: 外国の作業療法士養成校卒業または外国の作業療法士免許保有者で、厚生労働大臣の認定を受けた場合
最も一般的なのは1番目のルートで、全国に208校ある養成機関から自分に適した学校を選択できます。
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作業療法士養成校の選び方と種類別特徴
養成校選択は資格取得の成功を左右する重要な決定です。学校の種類、特徴、選び方のポイントを詳しくご紹介します。
養成校の種類と特徴比較
作業療法士になるための養成校には、それぞれ異なる特徴があります。自分の目標や状況に応じて適切な選択をすることが重要です。
4年制大学の特徴
4年制大学では、専門科目に加えて幅広い教養科目を学習できます。研究的要素も含まれているため、将来的に研究職や教育職を目指す方に適しています。
- 学習期間：4年間
- 取得学位：学士号
- 国公立学費：約250万円〜270万円（※地域・学校により差があります）
- 私立学費：約550万円〜750万円（※地域・学校により差があります）
- メリット：幅広い教養、研究スキル、大学院進学可能
- デメリット：学費が高い、期間が長い
3年制短期大学の特徴
短期大学では、効率的なカリキュラムで最短期間での資格取得が可能です。実践的な技術習得に重点を置いたプログラムが組まれています。
- 学習期間：3年間
- 取得学位：短期大学士号
- 学費：約400万円〜500万円
- メリット：最短での資格取得、実践重視
- デメリット：教養科目が限定的、四年制大学への編入が必要な場合がある
専門学校の特徴
専門学校は作業療法士として働くために必要な知識とスキルに特化した教育を提供します。夜間部を設置している学校も多く、社会人にとって最も現実的な選択肢です。
- 学習期間：3年制または4年制
- 3年制学費：約400万円〜550万円
- 4年制学費：約500万円〜650万円
- メリット：実践的技術習得、夜間部選択可能、即戦力育成
- デメリット：学位取得不可、編入制約がある場合も
学校選びの重要ポイント
養成校を選択する際には、複数の視点から総合的に判断することが重要です。以下の5つのポイントを必ず確認しましょう。
1. 国家試験合格率 過去5年間の平均合格率が80％以上の学校を選ぶことで、安心して学習に取り組めます。新卒者の合格率も併せて確認しましょう。
2. 立地とアクセス 通学のしやすさは継続学習において非常に重要です。特に働きながら通学する場合、職場からのアクセスも考慮する必要があります。
3. 実習施設の充実度 臨床実習は22単位（990時間）と大きな比重を占めます。実習先の病院や施設の種類、質、実習指導体制を確認しましょう。
4. 就職サポート体制 就職率だけでなく、どのような分野への就職実績があるか、就職活動のサポート内容も重要な判断材料です。
5. 社会人学生の割合 特に夜間部では、社会人学生の割合が高い学校ほど、同世代の仲間を得やすく、モチベーションの維持に役立ちます。
夜間部の特色
夜間部は働きながら作業療法士を目指す社会人にとって、最適な選択肢の一つです。
夜間部の一般的なスケジュール
- 授業時間：18:00〜21:00頃
- 授業日：平日の夜間＋土曜日
- 学習期間：3年制または4年制
夜間部設置校の例 全国に夜間部を設置している専門学校があり、地域ごとに選択肢があります。主要都市部を中心に展開されており、アクセスの良い立地に位置している学校が多くあります。
国家試験受験資格を得るための詳しいステップ
国家試験を受験するためには、指定養成校でのカリキュラム修了が必要です。具体的な学習内容と実習について詳しく解説します。
カリキュラムの詳細内容
2020年4月に改正された作業療法士養成カリキュラムでは、101単位以上の履修が必要となっています。これらは大きく3つの分野に分かれています。
基礎分野（14単位） 人間の基本的な理解と、作業療法士としての基礎的な資質を身につけるための科目群です。
主な科目：
- 科学的思考の基盤
- 人間と生活・社会の理解
- 情報リテラシー
- 医療倫理
- コミュニケーション論
専門基礎分野（30単位） 医学的知識の基礎となる科目で、人体の構造と機能、疾病と障害について学習します。
主な科目：
- 解剖学（筋骨格系、神経系）
- 生理学（運動生理学含む）
- 病理学概論
- 内科学
- 整形外科学
- 神経内科学
- 精神医学
- 小児科学
- リハビリテーション概論
専門分野（57単位） 作業療法士として直接的に必要な専門知識と技術を習得します。
主な科目：
- 基礎作業療法学
- 作業療法評価学
- 作業療法治療学
- 地域作業療法学
- 臨床実習（22単位・990時間）
臨床実習の重要性
臨床実習は作業療法士養成課程の中で最も重要な科目の一つです。実際の医療現場で患者さんと関わりながら、実践的な技術と知識を身につけます。
実習の種類と内容
臨床実習は学年ごとに段階的に実施され、それぞれ異なる目的と内容があります。
見学実習（1年次） 作業療法士の実際の業務を見学し、職業理解を深めます。
評価実習（2年次後期） 患者さんの機能評価を実際に行い、評価技術を習得します。
総合臨床実習（3年次） 評価から治療まで、作業療法士としての総合的な能力を実践的に学習します。
実習先の多様性
作業療法士の実習先は多岐にわたり、将来の就職先を考える上でも重要な経験となります。
- 総合病院・大学病院
- リハビリテーション専門病院
- 精神科病院
- 介護老人保健施設
- 訪問リハビリテーション
- 通所リハビリテーション
- 児童発達支援センター
実習期間中は平日の日中に実習を行うため、働きながら学ぶ方は勤務調整が必要になります。
働きながら資格取得する方法（夜間部・社会人向け）
社会人が作業療法士を目指す場合の具体的な方法と注意点をお伝えします。年代別の戦略とサポート制度も詳しく解説します。
社会人が作業療法士になるメリット
社会人から作業療法士への転職は、これまでの経験を活かせる魅力的なキャリアチェンジです。
他業界経験が活かせる場面
- 営業職経験者：患者さんとのコミュニケーション能力
- 介護職経験者：高齢者への理解と接し方
- 教育職経験者：指導技術と教育的視点
- 技術職経験者：論理的思考と問題解決能力
年代別の資格取得戦略
年代によって置かれた状況や利用できるリソースが異なります。自分の年代に応じた最適な戦略を立てることが成功のカギです。
20代の場合 体力的余裕があり、経済的負担も比較的軽い時期です。夜間部での学習と現職の両立がしやすく、実習期間中も有給休暇で対応できる場合が多いでしょう。
おすすめ戦略：
- 3年制夜間部で最短取得を目指す
- アルバイトと学習の両立で経済負担を軽減
- 同世代の仲間とのネットワーク構築
30代の場合 家庭や仕事の責任が増える時期ですが、目標に対する意識が明確で集中して学習に取り組めます。
おすすめ戦略：
- 4年制夜間部でじっくりと学習
- 家族の理解と協力を得る
- 実習期間中の収入確保計画を事前に立てる
40代以上の場合 豊富な人生経験を活かし、患者さんに寄り添った作業療法士になれる可能性があります。
おすすめ戦略：
- 通学しやすい地域の学校を選択
- 退職金や貯蓄を活用した学費計画
- 実習期間中の一時的な収入減少への対策
社会人向けサポート制度
多くの養成校では、社会人学生向けの特別なサポートを提供しています。
入学試験での配慮
- 社会人特別選抜入試の実施
- 面接重視の選考方法
- 実務経験の評価
学習支援
- 補講制度の充実
- 録画授業の提供
- 個別指導体制
就職支援
- 社会人学生向けの就職説明会
- 年齢を考慮した就職先の紹介
- 転職活動のノウハウ提供
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学費を抑える方法と利用できる支援制度一覧
作業療法士養成校の学費負担を軽減するための各種支援制度と節約のコツを詳しくご紹介します。
各種支援制度の詳細
※以下の支援制度は2025年時点の情報です。制度の詳細や条件は変更される場合がありますので、必ず最新の公式情報をご確認ください。
1. 高等教育の修学支援新制度 住民税非課税世帯およびそれに準ずる世帯が対象の国の支援制度です。
支援内容：
- 授業料・入学金の減免
- 給付型奨学金の支給（返済不要）
- 支援区分により支援額が決定
対象校：機関要件を満たした大学・短大・専門学校
2. 日本学生支援機構奨学金 最も一般的な学習支援制度で、多くの学生が利用しています。
第一種奨学金（無利子）：
- 月額2万円〜最大6万4千円
- 家計基準と成績基準あり
- 卒業後の返済期間は最長20年
第二種奨学金（有利子）：
- 月額2万円〜12万円から選択
- 第一種より基準が緩和
- 在学中は利息なし
3. 専門実践教育訓練給付金 雇用保険制度の給付金で、社会人にとって非常に有効な制度です。
給付条件：
- 雇用保険加入期間3年以上（初回は2年以上）
- 受講開始日に一般被保険者または離職後1年以内
給付内容：
- 受講費用の50％（年間上限40万円）
- 資格取得等で追加給付20％
- 最大3年間で総額168万円の支援
4. 母子父子寡婦福祉資金貸付 ひとり親家庭向けの支援制度で、無利子または低利子での貸付が受けられます。
5. 地方自治体の支援制度 各自治体独自の奨学金制度や支援制度があります。居住地域の制度を確認しましょう。
学費節約のコツ
支援制度の活用に加えて、学費自体を抑える方法もあります。以下のポイントを参考に総合的に検討しましょう。
1. 夜間部の選択 同じ学校でも昼間部より学費が安く設定されている場合が多くあります。
2. 地方校の検討 都市部より地方の学校は学費が安い傾向があります。生活費も含めた総コストで比較しましょう。
3. 特待生制度の活用 入学試験や在学中の成績により学費減免を受けられる制度があります。
4. 分割払いの利用 一括払いが困難な場合、学校独自の分割払い制度を確認しましょう。
作業療法士国家試験の概要と合格のためのポイント
作業療法士になるための最後の関門である国家試験について、試験概要から効果的な対策法まで詳しく解説します。
国家試験の詳細情報
試験実施概要
- 実施時期：毎年2月下旬の日曜日
- 合格発表：3月下旬
- 受験料：約1万円
- 試験地：北海道、宮城、東京、愛知、大阪、香川、福岡、沖縄
出題形式と配点
- 一般問題：160問（各1点）
- 実地問題：40問（各3点）
- 総得点：280点満点
- 試験時間：午前150分、午後150分
合格基準
- 総得点の60％以上（168点以上）
- 実地問題の35％以上（42点以上）
出題科目と学習ポイント
国家試験の出題科目は大きく3つの分野に分かれています。各分野の特徴と効果的な学習方法をご紹介します。
基礎医学系科目
- 解剖学：骨・関節・筋肉・神経系の詳細な理解が必要
- 生理学：正常な身体機能の理解
- 病理学：疾病の成り立ちと病態
学習ポイント：基礎となる重要科目のため、1年次から継続的な学習が必要
臨床医学系科目
- 内科学：循環器、呼吸器、消化器などの疾患
- 整形外科学：骨折、脊髄損傷などの整形外科疾患
- 神経内科学：脳血管疾患、神経筋疾患
- 精神医学：精神疾患の分類と治療
学習ポイント：実習経験と関連付けながら理解を深める
作業療法専門科目
- 作業療法評価学：各種評価法の理論と実際
- 作業療法治療学：疾患別治療アプローチ
- 地域作業療法学：地域ケアシステムと制度
学習ポイント：実践的な内容が多く、実習での経験が重要
効果的な試験対策法
3年間の学習期間を通して、段階的に国家試験対策を進めることが合格への近道です。学年ごとの具体的な対策法をご紹介します。
1年目：基礎固め
- 基礎医学科目の確実な理解
- 専門用語の習得
- 定期試験での知識定着
2年目：専門知識の蓄積
- 専門科目の体系的理解
- 実習での実践的学習
- 過去問題の開始
3年目：国家試験対策本格化
- 過去5年分の問題演習
- 模擬試験の定期受験
- 苦手分野の重点強化
直前対策（12月〜2月）
- 過去問題の反復学習
- 重要事項の最終確認
- 体調管理と規則正しい生活
近年の合格率と傾向
作業療法士国家試験の合格率は近年80％前後で推移しており、適切な準備により合格は十分可能です。新卒者の合格率は90％を超える年も多く、養成校でしっかりと学習すれば高い確率で合格できます。
年度別合格率の推移：
- 2023年：83.8％（新卒者：90.6％）
- 2022年：88.7％（新卒者：94.9％）
- 2021年：81.3％（新卒者：87.3％）
資格取得後のキャリアパスと就職状況
作業療法士として資格取得後のキャリア展望について、就職状況から将来的なキャリアアップまで詳しく解説します。
就職率と主な就職先
作業療法士の就職率はほぼ100％で、資格取得後の就職は非常に有利です。
主な就職先の内訳
- 医療施設（病院・診療所）：約70％
- 介護保険関連施設：約20％
- 障害福祉サービス事業所：約5％
- 行政機関・教育機関：約3％
- その他：約2％
医療施設での働き方
- 総合病院：急性期から回復期まで幅広い患者層
- リハビリテーション病院：専門的なリハビリテーション
- 精神科病院：精神疾患患者のリハビリテーション
介護施設での働き方
- 介護老人保健施設：医療と介護の中間的役割
- 通所リハビリテーション：在宅生活支援
- 訪問リハビリテーション：利用者宅での個別対応
給与と待遇
平均年収（参考値：地域や職場により大きく異なります）
- 全体平均：約431万円
- 初任給：約19万円〜23万円
- 経験10年：約28万円〜35万円
※給与については、勤務地域、職場の規模、専門性などにより大きく変動します。詳細な条件については、各採用担当者にご確認ください。
勤務条件の特徴
- 夜勤が少ない
- 土日休みの職場が多い
- 有給取得率が比較的高い
- 育児休暇制度の充実
キャリアアップの道筋
作業療法士としての経験を積んだ後のキャリアアップには、専門性の深化、管理職への道、独立開業など多様な選択肢があります。
専門性を深める方向
- 認定作業療法士：5年以上の実務経験後に取得可能
- 専門作業療法士：特定分野の高度な専門性
- 各種学会認定資格：手外科、摂食嚥下など
管理職・指導職への道
- 主任作業療法士
- リハビリテーション科主任
- 養成校教員
- 管理者・施設長
独立開業の可能性
- 訪問看護ステーションの開設
- 通所リハビリテーション事業所の開設
- コンサルタント業務
よくある質問と回答
作業療法士を目指す方からよく寄せられる質問にお答えします。疑問解決にお役立てください。
Q1：完全に医療未経験でも作業療法士になれますか？ A1：はい、全く問題ありません。養成校では基礎から系統立てて学習するため、医療知識がゼロでも大丈夫です。むしろ他業界での経験が作業療法士として働く際に活かされることも多くあります。
Q2：年齢制限はありますか？ A2：国家試験に年齢制限はありませんが、一部の養成校では入学時の年齢制限を設けている場合があります。40代、50代から作業療法士を目指す方も珍しくありません。
Q3：実習期間中の生活はどうすればいいですか？ A3：実習期間中は有給休暇の活用、会社の研修制度利用、一時的な休職、アルバイトへの切り替えなど、様々な方法があります。事前に勤務先との調整が重要です。
Q4：家庭との両立は可能ですか？ A4：夜間部を選択すれば両立可能ですが、家族の理解と協力が不可欠です。特に小さなお子さんがいる場合は、夜間の託児サービスや家族のサポート体制が必要になります。
Q5：男性でも作業療法士として活躍できますか？ A5：もちろん可能です。作業療法士の男女比は約3：7で女性が多いですが、男性作業療法士も活躍しており、特に身体障害分野や精神科分野では男性ならではの強みを発揮できる場面があります。
Q6：他の医療職との違いは何ですか？ A6：理学療法士が基本動作（歩く、立つ）の回復を主とするのに対し、作業療法士は応用動作（食事、着替え、家事など）の改善を得意とします。また、精神面のケアも重要な役割です。
まとめ
作業療法士の資格取得は、適切な情報と計画があれば誰でも実現可能な目標です。本記事でお伝えした重要ポイントを以下にまとめます：
資格取得の基本的な流れ
- 高校卒業または同等の資格取得
- 指定養成校で3年以上の学習
- 国家試験に合格
養成校選択のポイント
- 国家試験合格率80％以上
- 通学しやすい立地
- 社会人サポートの充実
- 実習環境の整備状況
働きながら学ぶ場合の注意点
- 夜間部の活用
- 実習期間中の勤務調整
- 家族の理解と協力
- 経済的計画の立案
学費を抑える方法
- 各種奨学金制度の活用
- 専門実践教育訓練給付金の利用
- 夜間部や地方校の検討
- 特待生制度の活用
作業療法士は今後も社会的ニーズが高く、安定した就職が期待できる魅力的な職業です。高齢化が進む日本において、リハビリテーション専門職としての役割はますます重要になっていきます。
年齢や経験に関係なく、「人の役に立ちたい」という思いがあれば、作業療法士への道は開かれています。まずは気になる養成校の資料請求や説明会への参加から始めてみてください。
※進路選択は人生の重要な決定です。本記事の情報を参考に、必ず各養成校の入学相談担当者や専門機関で詳細な相談を行った上で、最終的な判断を行ってください。
あなたの作業療法士としての新たなスタートを心から応援しています。
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