食生活アドバイザーとはどんな資格?
食生活アドバイザーは、食についての幅広い知識を持っていて、健康的な食生活を送るためのアドバイスをしたり、手助けをしたりすることができる資格です。
シングルマザーは、仕事もさることながら子育てもしっかりと行う必要があり、子育てに食に関する知識は不可欠です。
子供の健康的な育成、生活の基礎となる食事、食に関する知識は、食の多様化が進む現代だからこそ、必要な資格で、時代が求める食のスペシャリストなのです。
食生活アドバイザーができること
就活に直結しそうにない食生活アドバイザーの資格ですが、飲食店などで働く際にはプラスαの資格として、お店に貢献できるケースもあります。
メニューやレシピの提案や衛生管理面、食の安全と言った面からのアドバイスもできるのは、お店にとってもうれしい人材だということです。
受験資格が必要な調理師や管理栄養士などの専門家とは異なり、誰でも受験でき仕事や実生活で活かせる幅広い食に関する知識を有する食生活アドバイザーは、食に関わるあらゆる場面で活躍の機会がある資格です。
食生活アドバイザーの試験
食生活アドバイザーの試験は、6月と11月、年に2回のチャンスがあります。また、資格取得に挑戦するときには3級と2級の試験があり、これらは併願受験もできるのです。受験資格に制限はないため、中卒、シングルマザーでも問題なく受験することができます。
併願受験の良いところは、共通部分などを一気に学ぶことができ、試験勉強も同時にできるので、ダブって勉強することもないので効率的です。
独学で食生活アドバイザーを取る方法
独学で食生活アドバイザー資格を取る際は、2級か3級のどちらを受験するのか選び、それぞれのレベルに応じた知識を学習していく必要があります。なぜなら、2級か3級かで準備する教材が異なるためです。
1. 教材の準備
独学に必要な教材を揃えます。公式のテキストや問題集が販売されているので、これらを購入すると良いでしょう。具体的な教材は以下の通りです:
- 公式テキスト:「食生活アドバイザー検定 公式ガイドブック」
- 問 題 集 :「食生活アドバイザー検定 過去問題集」
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2. 学習計画の作成
6月もしくは12月に行われる試験日から逆算して、公式テキスト及び問題集を学習する計画を立てます。毎日少しずつでも学習を進めることが重要です。
3. 独学での学習方法
まずは公式テキストを一通り読み、基本的な知識を身につけます。この段階では、理解を重視して進めましょう。一通り理解できたところで、過去問題集を活用して、問題を解きながら知識を定着させます。間違えた問題は、何度も復習して確実に理解するようにします。
試験形式に慣れるために、模擬試験を実施します。本番と同じ時間配分で解答することで、試験本番に向けた準備が整います。
効率的な学習のポイント
- 計画的な学習: 日々の学習時間を確保し、無理のない範囲で計画的に進める。
- メリハリをつける: 理解を深める部分と暗記が必要な部分を分けて、効率的に学習する。
- 実践的な問題演習: 理解度をチェックするために、定期的に過去問題を解く。
ユーキャンの通信講座による学習
独学に自信がない場合は、ユーキャンの通信講座を活用するのも一つの方法です。この講座では、専門の講師によるサポートや効率的な学習プランが提供されるため、独学よりも短期間で合格を目指すことができます。
食生活アドバイザー講座の口コミ評価
ユーキャンの食生活アドバイザー講座の口コミを調べてみました。講座のレビューや評価の概要は次のとおりです。
テキストは初心者にも理解しやすく、図解やイラストが豊富で、実生活にも役立つ情報が多いとの声が多いです。また、添削指導や質問サポートも迅速で丁寧だと好評です。
マイペースで学習できる点や、忙しい社会人でも取り組みやすいカリキュラムも高評価の要因です。ただし、費用がやや高いと感じる人もいるようです。全体的には、質の高いサポートと実用的な内容が揃っており、資格取得を目指す人にとって満足度の高い講座といえます。
項目 | 内容 |
---|---|
講座名 | 食生活アドバイザー(R)講座 |
費用(税込) | 39,000円 |
期間 | 標準学習期間:4ヶ月 |
教材 | ・実践問題集2冊 ・ポイントBOOK(赤シート付き) ・実践レシピ集 ・ガイドブック ・添削・質問関連書類一式 |
サポート | ・添削指導(3回) ・質問サポート(1日3問まで) |
業者名 | 株式会社ユーキャン |
所在地 | 〒169-8526 東京都新宿区高田馬場4-2-38 |
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ユーキャンの食生活アドバイザー(R)講座
食生活アドバイザー資格取得のまとめ
食生活アドバイザー資格は独学でも取得可能ですが、効率的に学習するためには計画的な学習と適切な教材の活用が重要です。自分の学習スタイルや生活スタイルに合わせて、独学か通信講座のどちらかを選び、しっかりと準備を進めましょう。